2019.12.16スタッフブログ

こんにちは！
葛飾区立石の歯科医院、ニコデンタルクリニックスタッフの大塚です。

今回は磨いた後のお水でのすすぎについてお話します！
皆様は歯を磨いた後はたっぷりのお水で良くすすいでいますか？
磨いて落としたプラーク(歯垢)を洗い流す為にしっかりすすぐと気持ち良いですよね✨

ですが、それはせっかく歯に塗ったフッ素も一緒に洗い流しているかも知れません😣

市販で販売している歯磨き粉にはフッ素が配合されている物が殆どです😳

よくすすいでしまうとせっかく歯に付着したフッ素が洗い流れてしまいます😵

少量のお水(成人だと10ml〜15ml)ですすいでフッ素をお口に留めると虫歯予防に効果的です✨

少量のお水だとお口の中に汚れが残ってそうだなと感じる場合は、磨いた後たっぷりのお水ですすいだ後に歯磨き粉を歯面に塗って少量のお水で軽くすすぐと良いですよ♪

また、歯磨き後に塗るフッ素トリートメントの「チェックアップ ゲル」という商品もあります。

当院でも販売しているので、ぜひチェックしてみてください♪

ニコデンタルクリニック
東京都葛飾区立石2-26-17
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www.nico-dent.jp