ホワイトニングを保つ方法
2015.03.28お知らせ
こんにちは！
葛飾区立石の歯科医院、ニコデンタルクリニックスタッフの矢崎です。
前回は、ホームホワイトニングについてお話しさせていただきました。
白い歯を手に入れたら、次は長持ちさせることが大切です。
頑張って白くしたのに、すぐに着色してしまったら努力も水の泡ですよね。
そこで、今回はホワイトニングを保つ方法についてお話したいと思います。
①ホワイトニング後、24時間は普段よりも歯に着色が起こりやすいため、色の濃い飲食物は控えてください。
●ポリフェノールの含む食品
赤ワイン、大豆、ぶどう、チョコレート
●飲み物
お茶、コーヒー、コーラ、紅茶、ウーロン茶
●色の濃い食品
カレー、醤油、ケチャップ
また、喫煙者の場合はタバコに含まれるヤニが取り込まれますのでこの時間は禁煙になります。
②歯の表面の色素を分解・除去する専用の歯みがき剤を使用し、しっかり落とすことでキレイな状態を長く維持できます。
当医院にも専用の歯磨き粉があるのでお気軽にお声かけ下さい。
食事制限や手間がかかって大変かもしれませんが、少しでも長持ちできるよう頑張りましょう。
