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フッ素入り歯磨き粉

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こんにちは!
葛飾区立石の歯科医院ニコデンタルクリニックの大塚です。
 2回目の投稿です。
 皆さん!歯磨き粉の多くにはフッ素が含まれているのをご存知ですか?
 フッ素は、虫歯予防に効果的です。歯磨き粉ですので幼児から高齢者まで使え、誰でも簡単に入手でき家庭や職場でセルフケアとして実施できます。
 使用法(ペーストの歯磨き粉の場合)
1、歯ブラシに歯磨き粉をつけ、磨く前に歯磨き粉を歯の面全体につける。
2、歯磨き粉による泡立ちを保つように歯磨きをする。
3、歯磨き粉を吐き出す。
4、10〜15mlの水を含み、5秒間ブクブクブクうがいをする。(1回のみ)
5、その後30分程度は飲食しないことが望ましい。
 当医院にもフッ素入り歯磨き粉は販売していますので、スタッフにぜひお声をかけください!
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