虫歯の原因
2019.07.22スタッフブログ
こんにちは!
葛飾区立石の歯科医院、ニコデンタルクリニックスタッフの大塚です。
本日は虫歯の原因についてお話します。
「虫歯の原因は砂糖」というお話を聞きます。これは大きな誤解です😳
虫歯は、虫歯菌・糖分・環境(歯)・時間の4つの条件が揃って初めてできます💡
一生懸命 歯を磨き、甘いおやつやジュースを我慢していても虫歯菌がたくさんいる人は、虫歯になりやすいです。
その一方で、子どもの頃から正しい歯磨きや食生活を身につけ、虫歯菌を常に減らしておけば甘いものを食べても虫歯になりにくいです。
つまり、虫歯菌を受け入れる環境(歯)があり、その表面に住み着いた虫歯菌が糖分を摂取し、一定以上の時間が経過するという条件が揃ってはじめて虫歯になるのです😵
甘いものを制限すれば良いわけではありません。
また、我慢をするとストレスになるかもしれません。
虫歯予防はこの条件をいかに揃わないようにするかがポイントです🤔
今後も虫歯予防につながるお話を発信していきますので、お子様、ご自身のお口の健康を守る為にぜひ意識してみてください♪
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