口内トラブル
2020.09.10スタッフブログ
こんにちは!
葛飾区立石の歯科医院ニコデンタルクリ二ック
スタッフの山戸です。
皆さん、口角炎、口唇炎、口内炎ができてしまったことはありませんか?できてしまった方はビタミン不足かもしれません🤔
ビタミン不足は口角炎や口唇炎、口内炎を引き起こしやすくなってしまいます。なので、ビタミンB2、B6を積極的に摂ることをオススメします☺️
ビタミンB2はヨーグルト、牛乳、卵、ほうれん草、
ビタミンB6は魚、牛肉、豚肉、レバーなどに含まれています!
また、疲労によるストレスや睡眠不足でもできてしまうことがあるため、規則正しい生活を送りましょう!
ニコデンタルクリニック
東京都葛飾区立石2-26-17
03-3693-2880
www.nico-dent.jp
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