歯磨きの前によくゆすいでますか？
2014.10.24お知らせ
こんにちは！
葛飾区立石の歯科医院、ニコデンタルクリニックの吉田です。
突然ですが、皆さんは歯磨きの前にお口をゆすいでから歯磨きをしていますか？
普段クリーニングをしているとゆすがず磨いてますと回答される方が多いことに気づかされます。
実は、口腔内のケアの際、歯磨きの前によくゆすぎ、食べかすをよく洗い流すことが必要になります。
何も汚れは歯だけについているわけではなく、歯と口唇や粘膜の間に残っていることがあるからです。
よくゆすぎ、歯磨きをして、舌の清掃も行なう。
少しの手間ですが、その手間で口腔内の健康がキープしていただきたいです。
一緒に健口でいつづけたらいいなぁと思っています。
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