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白い歯を保つには!

こんにちは!
葛飾区立石の歯科医院、ニコデンタルクリニック スタッフの国岡です!(^^)

歯医者でのクリーニングやホワイトニングを行なって白くなった歯は出来るだけ長く保ちたいですよね!
私のオススメの対策を3つお伝えします!
①研磨剤が入っていない歯磨き粉を使用する
→研磨剤が入っている歯磨き粉は歯の表面を傷つけ、その傷から新たな着色物が入りやすくなります

②お茶やコーヒーなどの色の付きやすい飲み物を飲む時間を決める
→着色が付きやすい飲み物が歯に触れている時間を減らし、基本はお水にする

③ステインを浮かす歯磨き粉を使用する
→特にコーヒーなどを着色しやすいものを摂った日は使用する

ぜひ参考にしてみてください(^^)

ニコデンタルクリニック
東京都葛飾区立石2-26-17
03-3693-2880
www.nico-dent.jp

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